Ah, bulan puasa. Buat yang menjalani, ini berarti waktunya untuk menahan segala macam hawa nafsu. Nah, ini tentu bukan hal yang mudah, apalagi kalo kamu anaknya nafsuan. Untuk membantu kamu, kali ini Dimas akan ngasih tips supaya kamu kuat puasa! Ayo disimak supaya kamu kuat!
1. Jangan Begadang
Penting nih. Jangan karena takut telat sahur trus kamu malah memutuskan buat gak tidur sekalian. Kalo gini ntar kamu malah lemes trus gak bisa ngapa-ngapain. Trus kamu jadi gak berguna deh. Apalah artinya berpuasa kalo kamu berubah menjadi orang yang tidak berguna. Gak ada artinya.
2. Makan Sahur yang Enak
Nah ini penting juga. Kan banyak tuh yang suka bilang kalo pas sahur gak bisa makan banyak-banyak. Yah, bisa dimengerti, karena kamu pasti gak terbiasa kan makan jam segitu. Tapi mungkin ini bisa diakali dengan makan makanan sahur yang enak-enak. Makan aja apa yang kamu suka, biar semangat. Misalkan kamu suka kalo pagi-pagi itu makannya harus western breakfast. Ya kamu bisa sahur pake kayak ginian:
Atau mungkin kamu sukanya sarapan khas Indonesia? Kamu bisa coba ini lah:
Tapi sebenernya yang namanya sahur makanannya gak harus makanan sarapan lah. Yang biasa-biasa juga boleh, misalkan:
Intinya sih makan apa yang kamu mau lah, biar semangat gituh.
3. Tidur yang Cukup
Setelah sahur, usahakan kamu juga mendapat tidur yang cukup. Supaya kamu seger gitu. Jadi misalkan kamu kelar sahur jam setengah 5. Nah, kamu bisa bobo lagi sampe, katakanlah jam 3 sore gitu. Kan badan kamu udah seger tuh. Apalagi pas menyadari bahwa bangun-bangun, puasanya tinggal sisa 3 jam lagi. Pasti makin kuat deh.
4. Banyak Makan & Minum
Nah paling penting nih. Kalo pas puasa kamu ngerasa lemes, pastiin kamu banyak makan dan minum deh. Diisi energi gitu badan kamu, misalnya pake:
Gitu deh. Pasti badan kamu seger terus.
Apa? Gak boleh makan dan minum pas puasa? Ck, kok gak ada yang bilang sih. Udah repot-repot cari gambar makanan di internet segala nih.
Do you realize there is a 12 word phrase you can say to your crush... that will induce deep emotions of love and impulsive attraction to you buried inside his heart?
BalasHapusThat's because deep inside these 12 words is a "secret signal" that triggers a man's impulse to love, idolize and protect you with all his heart...
12 Words Who Fuel A Man's Desire Instinct
This impulse is so built-in to a man's mind that it will drive him to try harder than ever before to do his best at looking after your relationship.
In fact, fueling this dominant impulse is so important to achieving the best possible relationship with your man that as soon as you send your man one of the "Secret Signals"...
...You'll soon find him open his heart and mind for you in a way he haven't expressed before and he will distinguish you as the only woman in the galaxy who has ever truly understood him.